Jedna z nejčastějších otázek rodičů, když dítě začne chodit do školky, zní: „Potřebuje moje dítě bačkůrky?“ Odpověď není úplně černobílá a možná vás překvapí.
Co říkají odborníci o zdravém vývoji nohou
- Nejzdravější je chůze naboso. Podle ortopedických studií mají děti, které tráví hodně času bosy (zejména v přírodě – na trávě, písku, nerovném terénu), silnější svaly nohou, lepší stabilitu a přirozenější postavení chodidel.
- Bačkůrky ani pevná obuv nejsou nutné uvnitř. Příliš tuhé boty mohou omezovat přirozený pohyb prstů a nožní klenby.
- Pokud už boty, tak lehké a ohebné. Důležité je, aby dítě cítilo podlahu, mělo prostor pro prsty a bota neomezovala kotník.
Co je naopak méně vhodné
- Tvrdé bačkůrky s vysokou podrážkou.
- Uzavřené boty na doma, které brání dýchání nohy.
- Příliš malé nebo naopak velké přezůvky, ve kterých se noha „klouže“.
Jak to vidíme my
Děti u nás bačkůrky nosit nemusí. Nejsme zastánci toho, aby se něco dělalo jen proto, že se to „tak dělá“. Pokud dítě není na bačkůrky zvyklé, není důvod ho do nich nutit.
Pro nás je hlavní hledisko pohoda a zdraví dětí. Řešíme proto spíš to, aby jim nebyla zima na nohy – v chladnějších měsících doporučujeme ponožky s protiskluzem nebo měkké capáčky. V létě děti klidně běhají bosy.
A co tedy vybrat?
- Pokud má dítě rádo bačkůrky, vybírejte lehké, ohebné, s tenkou podrážkou.
- Pokud raději chodí bosky, stačí kvalitní ponožky nebo protiskluzové podkolenky.
- Vždy sledujte, zda je dítě spokojené – to je nakonec nejdůležitější.
Závěr
Dětské nohy se nejlépe vyvíjejí přirozeně – bez zbytečných omezení. Bačkůrky nejsou nezbytností, ale praktickou pomůckou proti chladu. A stejně jako u všeho v rodičovství platí: naslouchejte svému dítěti.
